Аминокиселини

Аминокиселините се предлагат в много видове. Аминокиселини в микс, само Bcaas, аминокиселини в прахообразна форма, аминокиселини в таблетка или капсула и дори в снимки!

Общо има 20 аминокиселини, които се срещат в протеините и те могат да бъдат разграничени в три различни типа аминокиселини:

1. Есенциални аминокиселини, Това са аминокиселини, които организмът не може да произвежда сам и затова трябва да бъдат получени от храната и / или хранителните добавки. Такива са например в BCAA.
2. Полуесенциални аминокиселини, Организмът може сам да произвежда тези аминокиселини, но това може да не е достатъчно при някои обстоятелства.
3. Несъществени аминокиселини, Организмът може сам да произвежда тези аминокиселини и не е необходимо да се получава от храна на виж.

Магазин за тяло и фитнес е избран като един от най-добрите в областта на спортното хранене и добавки. Има ли въпроси за аминокиселините и тяхното действие? Моля, свържете се с нас или посетете нашия магазин за експертни и лични съвети!